Bootcamp-Fußballtraining

Mit Fleiß zum Erfolg

Das Bootcamp-Fußballtraining wird die Spieler zum Schwitzen bringen. In zehn Schwerpunkten wird geackert, was das Zeug hält. Aufgrund seiner zahlreichen Spielformen und Wettbewerbe macht das Training auch viel Spaß. Nach nur wenigen Wochen hat man die Fähigkeiten, jeden Gegner 90 Minuten zu jagen, zu doppeln und unter Druck zu setzen. Jede Trainingseinheit findet in einem einzigen Feld statt!

Buchinfos

Erscheinungsjahr
2024
Übungsanzahl
85
ISBN
978-3-7583-2783-4
Seitenzahl
112
Leseprobe
Preis
EUR 19,90

Martin Hasenpflug's 18. Fußballtrainingsbuch ist ein unentbehrlicher Helfer für alle Fußballtrainer. Einfacher und effektiver konnte man bisher nicht trainieren. Komplette Trainingseinheiten in einem einzigen Feld. Vom Warm-up bis hin zum Abschlussspiel in einem Zug trainieren. Die Entwicklung der einzelnen Spieler profitiert von diesem unterbrechungsfreien Ablauf, wie auch von 85 attraktive und intensive Übungen. Darüber hinaus enthält das Buch die besten Spielformen für die Mannschaftstaktik. Das Team wird schon in wenigen Wochen die Gegner mit einem starken Spielaufbau, Pressing und Umschaltspiel dominieren.

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