Schwerpunkt: Klatsch-Steil & Spiel über den Dritten
Die Trainingseinheit im Detail (4-Phasen-Ablauf)
Atalanta-Technik
Erstellt von Marc Vandal in der MH-Fußballtraining-App
Ein etwa 16 x 16 Meter großes Quadrat mit fünf Dummies aufbauen. Etwa 8 Meter entfernt die Startposition A markieren. Die Spieler besetzen die Dummy-Stationen einfach und der Rest der Spieler stellt sich mit Bällen an Position A an. Der Ablauf läuft abwechselnd über die linke und rechte Seite.
A spielt Pass 1 scharf auf den sich von seinem Dummy lösenden B in den hinteren Fuß. B dreht auf und spielt mit C den Dummy C aus: Pass 2 zu C, Klatschball 3 zurück und der Steilpass 4 wieder in den Lauf von C. C passt mit Pass 5 zu D. D löst sich vom Dummy, nimmt den Ball mit und dribbelt zurück zu A; anschließend rücken die Spieler entsprechend der Buchstabenfolge weiter. A umsprintet Dummy B und fordert den nächsten Pass.
- Vororientieren, offene Stellung einnehmen und den Ball mit dem ersten Kontakt in Spielrichtung mitnehmen.
- „Klatsch!“ – B erhält den Rückpass von C flach in seine Bewegung.
- Passtiming und Passschärfe abstimmen: C löst sich im richtigen Moment und erhält den Ball in den Lauf.
- Nach Pässen die Positionswechsel mit Tempo absolvieren und dabei das Spiel im Auge behalten. D absolviert ein Tempodribbling.
- Variation 1: D lässt Pass 5 auf C zurückklatschen und Dummy D wird per Doppelpass ausgespielt.
- Variation 2: B lässt Pass 1 klatschen und A spielt danach steil auf den sich nach außen lösenden C; C nimmt den Ball mit und passt direkt zu D.
Crystal Palace Rondo
Erstellt von Marc Vandal in der MH-Fußballtraining-App
Ein etwa 26 x 16 Meter großes Feld in zwei Außenzonen und eine zentrale Mittelzone teilen; an beiden Grundlinien steht je ein Minitor, mehrere Bälle liegen außerhalb der Mittelzone beim Trainer. Es werden drei Viererteams gebildet, wobei zwei Teams je eine Außenzone besetzen und ein Team als Jäger agiert.
Auf einer Seite wird im 5-gegen-4 auf Ballhalten gespielt: Das Angreifer-Team plus ein Angreifer des entfernten Teams spielen gegen das Verteidiger-Team. Der Angreifer des entfernten Teams agiert nur in der Mittelzone. Die Angreifer dürfen nur über eine Klatsch-Steil-Kombination in die andere Außenzone verlagern. Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie sofort auf das Minitor; bei einem Treffer wechseln sie fliegend mit dem Angreifer-Team, ansonsten startet die nächste Aktion auf der Gegenseite.
- „Sichern oder überspielen?“ – Erst Ballbesitz stabilisieren, dann mit Vororientierung den Moment für den Steilpass erkennen.
- Breite und Tiefe herstellen, Passwege zum Mitspieler in der Mittelzone freiziehen und diese dann für eine Klatsch-Steil-Kombination nutzen.
- Offene Stellung, wenige Kontakte und Passschärfe fordern: erster Kontakt weg vom Druck, nächster Kontakt nach vorne.
- Nach Ballverlust sofort gegenpressen; nach Ballgewinn den Kopf heben und das Minitor direkt attackieren.
- Die Kontaktzahl auf zwei Kontakte für die Angreifer begrenzen oder auch Verlagerungen ohne Steil-Klatsch-Kombination erlauben, um das Spieltempo zu erhöhen.
- Erzielen die Verteidiger einen direkten Treffer nach einem direkten Spiel über den Dritten, müssen die neuen Verteidiger eine „Doppelrunde“ absolvieren oder sie befreien sich, indem sie auf die gleiche Weise einen Treffer erzielen.
Torschuss über den Dritten
Erstellt von Marc Vandal in der MH-Fußballtraining-App
Vor einem Großtor mit Torwart ein etwa 25 x 20 Meter großes Feld aufbauen; die Spieler an Position A stehen mit Bällen am unteren Startpunkt A. Vier Dummies befinden sich zwischen Startpunkt A und dem Strafraum. Die Positionen B–D doppelt besetzen.
A spielt Pass 1 auf den sich von seinem Dummy lösenden B, der den Ball mit Pass 2 direkt klatschen lässt. A spielt anschließend steil nach außen zu C (3); C passt in den Zwischenraum zurück (4) auf B, worauf B als dritter Spieler den Schnittstellenpass 5 in den Lauf von D spielt. D achtet auf das Abseits, nimmt den Ball Richtung Tor mit und schließt mit Pass/Schuss 6 ab; danach rotieren die Spieler entsprechend der Buchstabenfolge, der Angriff läuft abwechselnd über beide Seiten.
- B löst sich klar vom Dummy, fordert laut und lässt den ersten Kontakt sauber in den Fuß des Passgebers klatschen.
- A spielt Pass 3 mit perfektem Druck zu C; C lässt das Zuspiel so auf B klatschen (flach & mit Druck), dass dieser den Ball sofort perfekt verarbeiten kann.
- „Dritter Mann!“ – B startet nach dem Pass 3 sofort in den Zwischenraum und spielt Pass 5 flach sowie nicht zu steil.
- D achtet auf Abseits, attackiert aus dem Rücken eines Verteidigers den Raum im richtigen Moment und schließt zielstrebig ab.
- B schickt C in die Tiefe, nachdem er Pass 4 erhält. Torabschluss dann von C.
- D rückt zum zentralen Dummy vor. Pass 4 erfolgt dann zu D und D spielt anschließend zusammen mit C den Dummy C per Doppelpass aus. Auch hier erfolgt der Torabschluss durch C.
8-gegen-8 von Strafraum zu Strafraum
Die Mittellinie des Spielfelds nur direkt überspielen.
Ein Spielfeld mit Mittellinie aufbauen. Zwei Teams spielen normal auf zwei Großtore gegeneinander; Ersatzbälle liegen an beiden Toren für schnelle Spielfortsetzungen bereit.
Freies Spiel mit regulärer Abseitsregel und hoher Netto-Spielzeit. Nach Tor, Ausball oder Torabstoß spielt der Torwart des ballberechtigten Teams sofort neu ein, während beide Mannschaften im Mittelfeldpressing bleiben. Der Trainer coacht die Anspielpunkte nach einer Spielverlagerung: dynamisch kurze und tiefe Anspielstationen schaffen.
Nutze Klatsch und Steil (und Steil und Klatsch) als ständiges Spielprinzip, um ein hohes Spieltempo zu erzeugen, den Gegner zu überraschen und Torchancen zu kreieren.
Aktuelle Trainer-News der Woche aus der MH-Fußballtrainings-App
Folgende Fachbeiträge und Trainer-News wurden diese Woche in der MH-Fußballtrainings-App thematisiert und bieten wertvolle Einblicke für deine tägliche Trainingsarbeit:
Spielmuster nach dem Steil-Klatsch-Prinzip systematisch trainieren
Das Steil-Klatsch-Muster überspielt kompakte Defensivreihen, indem ein vorderer Spieler vertikal angespielt wird und den Ball direkt auf einen nachrückenden Mitspieler klatschen lässt. Timing, Passschärfe, offene Stellung und abgestimmte Tiefenläufe sind entscheidend.
MH-Fußballtraining (MHF) – Dein digitaler Co-Trainer
Entwickelt von Martin Hasenpflug (DFB-Elite-Jugend-Lizenz & 20-facher Fachbuchautor)
"Wir Trainer investieren jede Woche viel Herzblut und unzählige Stunden in die Arbeit mit unserer Mannschaft. Um diese wertvolle Zeit optimal zu nutzen und dich bestens vorbereitet auf den Platz zu schicken, habe ich MHF entwickelt. Es ist weit mehr als eine einfache Übungsdatenbank – es ist ein komplettes Assistenz-System für deine Trainings- und Spielplanung, basierend auf den praxiserprobten Konzepten aus meinen 20 Fachbüchern. Du fütterst das System einmal mit deinen Kaderdaten und ab da arbeitest du mit der App Hand in Hand für den Erfolg deines Teams."
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- 4 E-Books integriert (Großgruppe etc.)
- PDF-Ausdrucke (Analoger Platzspickzettel)
- Muster-Trainingseinheiten anlegen
- Interaktiver Terminkalender
- Volker-KI Analyst (Kabine & Taktik)
- Pro-Taktiktafel (Zonen & Kurven)
- Matchplaner (Startelf & Taktik)
- Gegner-Analyse & Formations-Check
- Taktische Spielprinzipien definieren
- LineUp11-Grafiken im Club-Look
- Volker-KI Prognosen (+EV & Fair Odds)
- Spielempfehlungen (Taktik passend zum Team)
- Blitzschnelle Quick-Actions
- Kaderplanung 2.0 (Zukunftssimulation)
- Merkmal-Dashboard (Spielertypen)
- Positions-Heatmaps (Lücken-Check)
- Automatisierte Scouting-Tipps
- FIFA-Cards mit Stärken-Radar
- Trainingsbeteiligungs-Tracker
- Trainingsqualität-Bewertung (1-6 Sterne)
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