Mit dem dritten Spieler Linien überspielen und Angriffe zielstrebig entwickeln

Ein Feld von etwa 18 x 18 Metern mit sechs bis sieben Hütchen als Pass- und Laufpositionen aufbauen. Sechs bis sieben Spieler verteilen sich an den Hütchen, ein Spieler steht zunächst außerhalb beziehungsweise der freie Punkt bleibt unbesetzt. Ein Ball genügt; bei größeren Gruppen zwei parallele Felder aufbauen. Die Spieler folgen ihren Pässen und wechseln entsprechend der vorgegebenen Buchstabenfolge.

Die Spieler kombinieren ausschließlich direkt. Die Passfolge orientiert sich an den nummerierten Laufwegen der Übung. Der freie Hütchenpunkt wird durch einen Doppelpass ausgespielt: Der Passempfänger lässt den Ball direkt zurückprallen, der dritte Spieler nutzt den dadurch geöffneten Passweg. Nach jeder Aktion rücken die Spieler entsprechend der Buchstabenfolge weiter. Die nächste Aktion startet, sobald die vorherige Kombination abgeschlossen ist. Zunächst mit kontrolliertem Tempo beginnen, anschließend die Pass- und Laufgeschwindigkeit steigern.

Ein 16 x 16 Meter großes Quadrat markieren und durch die Mittellinie in zwei Zonen teilen. Zwei 4er-Teams spielen gegeneinander, drei neutrale Spieler besetzen die Schnittpunkte der Mittellinie beziehungsweise unterstützen als zentrale Verbindungsspieler. Die Spieler bleiben in ihren Zonen. Die Neutralen halten ihre Positionen und bieten sich zwischen den Linien an. Für 12 bis 15 Spieler können zusätzliche Rotationen oder ein Wechselspieler eingeplant werden.

Die ballbesitzende Mannschaft versucht, den Ball mithilfe der Neutralen von einer Seite zur anderen zu zirkulieren. Im Feld gilt eine Kontaktbegrenzung von maximal zwei Kontakten, die Neutralen spielen direkt. Die Spieler sollen Passdreiecke bilden und den dritten Spieler nutzen, um aus Pressingsituationen herauszuspielen. Erobern die Verteidiger den Ball und spielen sie einen Neutralen an, erfolgt ein fliegender Aufgabenwechsel der beiden Teams. Nach jeweils vier bis fünf Minuten kurz coachen und die Rollen neu verteilen. Punkte gibt es für jede kontrollierte Verlagerung über einen Neutralen; Ballgewinne innerhalb von drei Sekunden nach einem Fehlpass zählen als Zusatzpunkt.

Vor einem Großtor mit Torhüter ein etwa 30 x 25 Meter großes Angriffsareal markieren. Position A befindet sich zentral beziehungsweise seitlich außerhalb des Strafraums mit Bällen, B startet neben A als verbindender Spieler, C besetzt die Sturmposition mit Abseitslinie. Die Übung wird von beiden Seiten aufgebaut und im Wechsel durchgeführt. Zusätzlich Dummys oder Hütchen als Orientierung für die Pass- und Laufwege aufstellen.

A passt zu B. B lässt den Ball direkt auf A klatschen und öffnet damit den Passweg. A spielt anschließend steil zu C. Gleichzeitig startet B in die Tiefe. C nimmt den Ball auf und bedient B in dessen Vorwärtsbewegung. B schließt möglichst mit wenigen Kontakten ab. C bleibt zunächst in der Abseitsposition und startet erst im richtigen Moment entgegen oder in den Raum. Nach der Aktion wechseln die Spieler entsprechend der Buchstabenfolge. Der nächste Angriff startet sofort von der gegenüberliegenden Seite. Tore nach einem klaren dritten-Mann-Muster zählen doppelt.

Spiel zum Dritten: Alle Feldspieler haben grundsätzlich maximal zwei oder drei Ballkontakte. Wird ein Spieler direkt angespielt, darf er frei weiterspielen. Nach einem Ballgewinn gilt für das ballgewinnende Team zunächst wieder die Begrenzung auf zwei Ballkontakte.

Gezielte Spielverlagerungen gegen das 4-2-2-2: Räume im Zwischenlinienbereich nutzen

Ein 3-1-Aufbau kann gegen ein 4-2-2-2 Überzahl schaffen. Abkippende Sechser, einrückende Halbraumspieler und diagonale Verlagerungen öffnen Räume zwischen den gegnerischen Linien.

FUNiño im Kinderfußball: Spielintelligenz und Ballaktionen im 3-gegen-3 gezielt maximieren

Das 3-gegen-3 auf vier Minitore erhöht Ballkontakte, Dribblings und Torabschlüsse. Die Spieler müssen unter Zeitdruck zwischen mehreren Angriffs- und Verteidigungszielen entscheiden.

"Wir Trainer investieren jede Woche viel Herzblut und unzählige Stunden in die Vorbereitung unserer Mannschaft. Um diese wertvolle Zeit optimal zu nutzen und dir maximale Struktur auf dem Platz zu geben, habe ich MHF entwickelt. Es ist weit mehr als eine einfache Übungsdatenbank – es ist ein komplettes Assistenz-System für deine Trainings- und Spielplanung, basierend auf den praxiserprobten Konzepten aus meinen über 20 Fachbüchern. Du fütterst das System einmal mit deinen Kaderdaten und ab da arbeitet die App aktiv für deinen Erfolg."